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  • Revista Vida Sana » Memoria afectada por problemas de sueño
    durante las dos semanas del estudio los investigadores colocaron un dispositivo en los participantes y les pidieron que escribieran un diario de sueño y respondieran a cuestionarios El promedio de tiempo que cada persona había pasado en la cama durante el estudio fue de ocho horas pero el promedio de tiempo de sueño fue de 6 5 horas debido a los periodos cortos que habían despertado durante la noche Los resultados mostraron que las personas que se habían despertado cinco o más veces cada hora durante la noche tenían más probabilidad de presentar placas amiloides que los que habían dormido de forma continua Se encontró asimismo que quienes habían dormido de forma menos eficiente tenían más probabilidad de presentar los marcadores de las primeras etapas de enfermedad de Alzheimer que quienes dormían mejor Es decir los que habían dormido menos del 85 del tiempo que pasaron en la cama tenían más probabilidad de presentar las placas amiloides que los que pasaron más de 85 de ese tiempo dormidos Los científicos no saben sin embargo si la falta de sueño conduce a la formación de placas amiloides o viceversa Tal como expresa el doctor Ju necesitamos estudios a más largo plazo que den un seguimiento durante años al patrón de sueño de los individuos para determinar si el sueño interrumpido conduce a las placas amiloides o si los cambios en el cerebro en las primeras etapas de Alzheimer conducen a los cambios en los patrones de sueño Por BBC SALUD Articulos Relacionados Cuídese de la obesidad prevenga la diabetes Es importante generar en todo el mundo mayor conciencia del problema que supone la diabetes sus causas y las diversas Leer más Edición 19 Leer más Importancia de las prótesis de mama El no utilizar una prótesis o usar una más pesada o ligera que la requerida puede ocasionar Contractura muscular acompañada Leer más Merezco ser feliz Existe un mundo de plenitud confianza amor y felicidad que todos nos merecemos Una premisa que la mayoría aceptamos Pero Leer más Concurso al estilo Iron Chef Inspirados en el programa Iron Chef la marca Nestlé y SCARTS School of Culinary Arts realizaron un concurso donde los Leer más Vive la experiencia del Salón Móvil con Sedal Por primera vez hombres y mujeres podrán tener la oportunidad de cuidar de su cabello a través de servicios y Leer más Primera Exposición Arte Moda y Cáncer La Fundación Edificando Vidas realizó la primera exposición Arte Moda y Cáncer Demostrar que el cáncer de seno no puede llevarse Leer más Sandía alivio para su sed Es un alimento ideal para las personas que hacen dieta La sandía agua contra su sed Esta fruta es de las más Leer más Proteja su piel siempre Existen consejos básicos e indispensables por tomar en cuenta a la hora de exponerse al sol nunca deben faltar para Leer más Vivir en pareja reduce el riesgo de sufrir un infarto Estar casado siempre que se conviva con el cónyuge o vivir en

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  • Revista Vida Sana » Memoria afectada por problemas de sueño
    las dos semanas del estudio los investigadores colocaron un dispositivo en los participantes y les pidieron que escribieran un diario de sueño y respondieran a cuestionarios El promedio de tiempo que cada persona había pasado en la cama durante el estudio fue de ocho horas pero el promedio de tiempo de sueño fue de 6 5 horas debido a los periodos cortos que habían despertado durante la noche Los resultados mostraron que las personas que se habían despertado cinco o más veces cada hora durante la noche tenían más probabilidad de presentar placas amiloides que los que habían dormido de forma continua Se encontró asimismo que quienes habían dormido de forma menos eficiente tenían más probabilidad de presentar los marcadores de las primeras etapas de enfermedad de Alzheimer que quienes dormían mejor Es decir los que habían dormido menos del 85 del tiempo que pasaron en la cama tenían más probabilidad de presentar las placas amiloides que los que pasaron más de 85 de ese tiempo dormidos Los científicos no saben sin embargo si la falta de sueño conduce a la formación de placas amiloides o viceversa Tal como expresa el doctor Ju necesitamos estudios a más largo plazo que den un seguimiento durante años al patrón de sueño de los individuos para determinar si el sueño interrumpido conduce a las placas amiloides o si los cambios en el cerebro en las primeras etapas de Alzheimer conducen a los cambios en los patrones de sueño Por BBC SALUD Articulos Relacionados Cuídese de la obesidad prevenga la diabetes Es importante generar en todo el mundo mayor conciencia del problema que supone la diabetes sus causas y las diversas Leer más Edición 19 Leer más Importancia de las prótesis de mama El no utilizar una prótesis o usar una más pesada o ligera que la requerida puede ocasionar Contractura muscular acompañada Leer más Merezco ser feliz Existe un mundo de plenitud confianza amor y felicidad que todos nos merecemos Una premisa que la mayoría aceptamos Pero Leer más Concurso al estilo Iron Chef Inspirados en el programa Iron Chef la marca Nestlé y SCARTS School of Culinary Arts realizaron un concurso donde los Leer más Vive la experiencia del Salón Móvil con Sedal Por primera vez hombres y mujeres podrán tener la oportunidad de cuidar de su cabello a través de servicios y Leer más Primera Exposición Arte Moda y Cáncer La Fundación Edificando Vidas realizó la primera exposición Arte Moda y Cáncer Demostrar que el cáncer de seno no puede llevarse Leer más Sandía alivio para su sed Es un alimento ideal para las personas que hacen dieta La sandía agua contra su sed Esta fruta es de las más Leer más Proteja su piel siempre Existen consejos básicos e indispensables por tomar en cuenta a la hora de exponerse al sol nunca deben faltar para Leer más Vivir en pareja reduce el riesgo de sufrir un infarto Estar casado siempre que se conviva con el cónyuge o vivir en pareja

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  • Revista Vida Sana » Tips para dejar de fumar
    programas de deshabituación online a través de internet y la imprescindible ayuda del médico se están consolidando como una de las mejores alternativas para abandonar la adición a la nicotina explican desde el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos de España CGCOM Según los expertos del CGCOM una de las principales barreras psicológicas para dejar de fumar es el miedo del fumador a la ansiedad que le pueda provocar su proceso de deshabituación El síndrome de abstinencia aparece debido tanto a la adicción a la nicotina del fumador como de su dependencia psicológica conductual al cigarrillo Esto se traduce en ansiedad nerviosismo trastornos de sueño Sin embargo este obstáculo es superable si se cuenta con las herramientas adecuadas explica la doctora Isabel Nerín directora de la Unidad de Tabaquismo de la Universidad de Zaragoza noreste de España Según la Guía del Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo CNPT para dejar de fumar son siete las claves para afrontar las situaciones difíciles 1 Ser consciente de que se trata de superar el problema y no de reprimirlo 2 Entretenerse con otra cosa cuando se sientan ganas de fumar y procurar cambiar las rutinas 3 Desarrollar alguna actividad para reducir la tensión emocional 4 Planear hacer cada día algo que se disfrute y le proporcione placer 5 Buscar gente que pueda apoyarle Muchas veces personas que ya han dejado de fumar se convierten en una de las principales motivaciones para aquellos que deciden acabar con su adicción 6 Buscar apoyo profesional si es preciso 7 Saber disfrutar de las mejoras que se comienzan a experimentar a partir del primer momento en que abandona el tabaco Sabía que Cada 16 de Noviembre se conmemora el Día Mundial de la Enfermedad Crónica Obstructiva Fuente Yahoo salud Articulos Relacionados Las fumadoras con riesgo

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  • Revista Vida Sana » Aguas termales
    a 20 minutos de la población y se puede disfrutar de una cascada de más de 30 metros de alto En el occidente puede visitar las Termales de Santa Teresa en el cantón El Barro en Ahuachapán Así como en el parque privado Termos del Río carretera a Santa Ana En Sonsonate está Entre Ríos en Caluco Allí encontrará nacimientos de aguas termales cinco piscinas de agua de nacimiento fresca y cristalina Beneficios En los más pequeños del hogar el agua termal alivia la piel de enrojecimientos salpullidos por el sol o el calor El agua termal tiene propiedades cicatrizantes que protege la piel de las agresiones del medio ambiente Tras la sesión de depilación calma la piel al tiempo que la hidrata Articulos Relacionados Reiki una opción de sanación y bienestar El Reiki es un sistema de armonización natural con la energía y se práctica para brindar una mejoria a la Leer más Sus manos tienen el poder de sanar Le gustaría tener la capacidad de sanar sus enfermedades con sólo tocar un punto de su cuerpo Aunque esto le Leer más El 60 de mujeres con estrés Según un estudio realizado algunos agentes estresores en las mujeres capitalinas salvadoreñas encuestadas son el trabajo y la inseguridad social Recientemente Leer más Los mejores alimentos para un bronceado soñado en estas vacaciones Sol playa arena montaña y paseo son sinónimos de vacaciones y nuevamente estamos a unos días en que la rutina Leer más Alopecia Cuando el cabello se va perdiendo La sociedad ha dado al cabello y a sus estilos gran importancia social y cultural es por ello que la Leer más Cuidado con las lesiones Las lesiones deportivas agudas más frecuentes son las heridas contusiones distenciones desgarros esguinces y fracturas y se conoce que las Leer más Deje el cuidado de su piel a los expertos Cada piel es completamente diferente y la importancia de tratarla adecuadamente es una gran responsabilidad para cada esteticista debido a Leer más Alimentos frescos por más tiempo En nuestra alimentación diaria ingerimos comidas que requieren diferentes procesos de conservación ya sea porque las adquirimos frescas y queremos Leer más Cirugía bariátrica podría salvarle la vida Los pacientes que optan por someterse a la cirugía bariátrica y tienen un estilo de vida saludable logran eliminar la Leer más Bajar de peso SÍ SE PUDO Finalizó Keep Moving El Reality Revista VIDASANA siempre presente en actividades que promueven hábitos saludables y con el interés de Leer más Juntos contra el cáncer de mama El 19 de octubre es la fecha que la Organización Mundial de la Salud destinó como el Día Mundial contra Leer más Diez cuidados importantes para su piel El exceso de jabón en el cuerpo y el refregarse con fuerza no es una buena costumbre porque elimina el Leer más Yoga en la oficina La práctica del Yoga en las oficinas ha sido un conveniente medio para mejorar el bienestar en el ámbito de Leer más Inicie año nuevo con buena

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  • Revista Vida Sana » Día mundial del Alzheimer
    tiene problemas y lo consultan y que lo aconsejable es acudir a un especialista desde que se nota algo anormal en la persona presencia de síntomas de la primera fase En la fase final el paciente pasa casi todo el tiempo en cama pierde completamente sus habilidades para realizar actividades normales como aseo personal necesidades fisiológicas cambios de ropas y hasta hablar llegando al punto de depender de otros La causa específica del Alzheimer no se conoce pero algunos factores que intervienen para su padecimiento son poca actividad física y mental bajo nivel académico y por herencia aunque no en todos los casos SABÍA QUE El 21 de septiembre es el Día Mundial del Alzheimer El Alzheimer es padecido con mayor frecuencia por mujeres La pérdida de memoria no debe asociarse con la edad Actividades en el marco del Día mundial del Alzheimer 21 de septiembre Charlas sobre temas relacionados a la enfermedad Lugar Auditorio del Centro de especialidades del ISSS Hora De 8 00 a m a 12 m Campaña de concientización sobre el Alzheimer Lugar Parque Daniel Hernández Santa Tecla Hora 8 00 a m Infórmese de otras actividades en nuestro calendario en la sección Tips y Servicios Fuente Dr José Ricardo López Contreras Neurólogo Internista Tel 2264 4072 www alza co uk Articulos Relacionados Aliados en su mesa contra la obesidad En internet se encuentran miles de posibles dietas y a diario salen a la luz nuevos descubrimientos científicos sobre nutrición Leer más Cómo vestir en período de frío Los vientos nortes y las bajas temperaturas continuaran en esta semana por lo cual protegerte será su mejor aliado para Leer más Trastornos alimentarios en hombres El número de varones que sufren trastornos alimentarios va en aumento advierte el Colegio Real de Médicos Generales RCGP del Leer más Nueces mejoran fertilidad masculina Comer alrededor de dos puñados de nueces al día mejora la salud de la esperma de los hombres jóvenes dice Leer más Qué es un diagnóstico energético El ser humano es un generador bio energético que está totalmente conectado al gran campo energético de la Madre Tierra Ese Leer más No le de lugar al cáncer cérvicouterino Si bien este cáncer ha logrado erradicarse no por completo en países desarrollados como los Estados Unidos o Europa no Leer más Diseñan una vacuna para prevenir y frenar el alzheimer Un grupo de científicos españoles ha diseñado la primera vacuna contra el alzheimer capaz de prevenir la enfermedad o revertir Leer más Prevenga el cáncer de colon Cuando nos referimos a cáncer de el colon nos referimos también a la parte terminal de este por tal razón Leer más Cuidado con las dietas De acuerdo con la especialista Maritza Landaeta Jiménez máster en planificación alimentaria nutricional las dietas que proponen perder peso de Leer más El dengue tiene el potencial de convertirse en una pandemia mundial El dengue es la única enfermedad tropical desatendida ETD que se ha expandido en la última década su incidencia se Leer más

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  • Revista Vida Sana » Colágeneno en lo natural
    VIH en la infancia una condición accidental El VIH es predominante en el adulto por trans mitirse a través de re laciones sexuales o en el caso de personas Leer más Innovando en la Web VidaSana com sv evoluciona con su novedoso sitio Web Hacer click en la imagen para ver el detalle completo Leer más Cuidado para la piel masculina La gama Men Expert ofrece un abanico completo de productos para hombres para todas las necesidades y tipos de pie l Leer más El machismo un obstáculo para la detección precoz del cáncer de mama El machismo es uno de los mayores obstáculos para la detección precoz del cáncer de mama según Felicia Knaul economista Leer más Identifique el hambre oculta en los niños Hoy día en todos los países y clases sociales y fases de edad tenemos más personas arriba del peso saludable Leer más Trastornos mentales Una causa de discapacidad Una identificación temprana es muy importante para minimizar el impacto del trastorno Si el paciente recibe un Leer más Seduce con labios bicolores Aburrida del mismo tono de labios Prueba el Colour Effect Flipstick que te permite combinar un tono vivo y cremoso Leer más Infecciones más comunes en los niños Diciembre es el mes más anhe lado y esperado por muchos sobre todo por los pe queños del hogar quienes viven fer vientemente Leer más Diabetes uno de los primeros enemigos del adolescente Durante los últimos años se ha incrementado el diagnóstico de diabetes tipo caso 1 en muchos niños y adolescentes sin Leer más Baje de peso a lo natural Algunas formas naturales que ayudan a bajar de peso son una dieta sana y variada compuesta por verduras y hortalizas Leer más Día internacional para la tolerancia El 12 de diciembre de 1996 la ONU

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  • Revista Vida Sana » Sandía alivio para su sed
    un solo lugar Los salvadoreños ya cuentan con una opción novedosa para deleitarse en servicios de salón Leer más Prevenga con vitaminas Una dieta rica en vitaminas antioxidantes puede marcar una gran diferencia para cuidarse del cáncer de mama El cáncer en la Leer más Los cambios físicos y el deporte en la adolescencia Cuando se práctica un deporte se desatan una serie de cambios hormonales metabólicos y neurológicos Algunas ventajas es que se facilita Leer más AMWAY HOME productos de limpieza Para pieles sensibles como las de los bebés niños o personas con tendencias a reac ciones en la piel Amway Home Leer más Lucha contra el cáncer de mama adoptando tu oveja Almacenes SIMAN junto a la marca de camas SERTA lanzan una campaña para recaudar fondos destinados a proyectos de ayuda Leer más Un dolor causado por la computadora Aunque parezca que la tecnología lo hace todo más fácil en términos laborales ésta también tiene su costo en la Leer más APAC realizó festival gastronómico Por tercer año consecutivo la Academia Panamericana de Arte Culinario APAC la insti tución más destacada en la for mación de chefs Leer más Póngale color a su rostro Piérdales el miedo a los colores intensos y déle el rostro a la vida con la nueva tendencia de maquillaje Calidez Leer más No deja de hacer pipí en la cama La mayoría de los niños dejan de orinarse en la cama sobre los tres años de edad esa es la Leer más Asociación Familiares de Alzheimer El Salvador Título Asociación Familiares de Alzheimer El Salvador Lugar Salón Real del Hotel Real Intercontinental Descripción 17mo Simposio Nacional Alzheimer denominado Julia Eugenia Leer más Mujeres glamorosas mujeres más felices Glamour Days el evento organizado por Sanborn s y que reunió a grandes marcas Max

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  • Revista Vida Sana » La yerba mate y sus beneficios
    cardiovasculares Grupo Bayer lanzó al mercado farmacéutico Xarelto rivaroxaban un novedoso medicamento que se administra para prevenir la formación de coágulos Leer más Dedo o chupete Es dañino para mi bebé El hábito de succión que pre sentan los niños pequeños se debe a un reflejo natu ral que tenemos los seres humanos Leer más Termografía un novedoso método para encontrar dolores Cuántas veces ha visitado al doctor por un fuerte dolor En ocasiones cuesta eliminarlo y las molestias persisten día con Leer más El gusto de maquillarse El arte de desmaquillarse Una buena rutina de limpieza del rostro desde los 12 años le pueden asegurar 10 años menos en su apariencia Diariamente Leer más Consejos para una vida saludable La nutricionista y dietista colombiana Yadira Cortés recomienda pasos muy prácticos para lograr un estilo de vida activo y sano Leer más Komilon Reforzado Ahora no hay excusas que para que su hijo no se alimente bien Combisa laboratorios lanzó al mercado su nuevo Leer más Comprendiendo el autismo En una carta anónima que circula por el Internet titulada Las diez cosas que nos diría un niño con autismo Leer más Un dolor causado por la computadora Aunque parezca que la tecnología lo hace todo más fácil en términos laborales ésta también tiene su costo en la Leer más Cuidado para la piel masculina La gama Men Expert ofrece un abanico completo de productos para hombres para todas las necesidades y tipos de pie l Leer más El peso interviene en la fertilidad El tratamiento para la fertilidad más novedoso sería una dieta señaló un grupo de investigadores después de descubrir que los Leer más Un espacio para la mujer de hoy Recientemente Laboratorios VICHY realizó el segundo taller Neo Women bajo la temática Cambios en la piel el cual

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